5.25，我爱我。每年的5月25日是全国大学生心理健康日，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。我院各班积极组织开展线上心理主题班会，班会上同学们情绪高涨，讨论激烈。

当前社会高速发展，知识技术日益更新，随之带来的是生活节奏加快，就业压力逐步增大，人际关系不断复杂，社会高科技人才大量需求，价值冲突等。为更好使大学生以健康的心理状态投身到社会中，我院从学生心理上的多方面出发，针对不同班级开展线上心理主题班会。

在线上班会的开展中，不同班级的同学们分别讲述了自己关注心理健康问题是从何时开始，并对此发表自己的见解和感受。其中，同学们还提到了心理健康的重要性，一个心理健康的人能够快速适应社会，面对来自职场和家庭的压力也能自主调节，心理健康的人还能够为他人带来快乐，不仅在学校营造良好的学习氛围，在毕业后的职场生涯也能和同事友好相处。

因为疫情在家，部分同学提出自己和父母在家庭中时常有碰撞发生，却不知道如何调节，一直因此感到苦恼。19级1班班长胡维晗耐心倾听同学们的诉说，表示有时人会遇到困难但重在克服。在心理健康主题班会的最后，他表示：我们大学生在心理课上对心理健康有了进一步的认识，不同的人有不同性格，但重要的是相互包容，取长补短。

除此之外，19级1班刘毅龙还认为，很多心理疾病使可以治愈的，避免抑郁的重要方法有很多，其中培养兴趣爱好，投身于像体育、旅游、音乐等活动，享受其中的乐趣，也不失为有效的办法。

（文/曹欣洁 初审/王浩翔/ 终审/宋秋莹）